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2012年に健康の可視化あなたは医師のオフィスに行った最後の時間は、おそらくあなたの脈拍、血圧、多分コレステロールと体重を表すいくつかの数字を得た。 しかし、それは本当にあなたのために何を意味するのでしょうか?アレクサンダーTsiaras、theVisualMDの創設者は、あなたが健康かであり、その知識に基づいて行動限り病人としてのあなたを作っている過程を見ることができるようにしたいと考えています。 TheVisualMDは本当の医療データに基づいて、病気や健康の側面を可視化する詳細な、カラフルなライブラリがあり、それは今では2012年に悪い習慣を壊すための新しいツールを提示されています。今週発売の新型プログラムは、 ウェルネスの9ビジュアルルールと呼ばれています 各ルールは、ビデオ、可視化、インタラクティブなグラフィックのスルーを伴っている。 ウェルネスのルール以上のコンポーネントは4月9日まで、今後数ヶ月にわたって毎週月曜日にロールアウトされます。私は自分自身の内側に治癒を見ることができる、と私はそれの進行状況を見ることができる場合は、その感動的であり、それが健康に戻ってあなたの経路を以下のパスにあなたを保つだろう Tsiarasは言った。 私は、可視化の力が立つと思うところです。Tsiarasはmindbody癒し第一人者博士ディーパックチョプラと共同でウェルネスルールプログラムを開発しました。 TheVisualMDは、企業がすべてのルールを後援持つことを目指しています。 ルールのスポンサーはクエスト診断です。最初のルールがベースラインあなたの健康と呼ばれています。 あなたは、血圧、脈拍、体重、血球数やコレステロール値などの対策の観点からのどこにいるか知っていることを意味します。 これらの指標は、調子が悪いから外れているとき、彼らは貧しい人々の健康につながることができます。医師のオフィス対策にどのようなこれらのテストを理解するには、これらの測定は、あなたの体に何を意味するか視覚的に説明しますバイオマーカー図書館、目を通すことができます。 ライブラリには、値の範囲を意味し、どのような問題が異常値に由来するかもしれないものを説明します。詳細なグラフィックスやビデオのほかに、サイトはあなたの血圧healthymanageあなたのストレスを維持する方法のようなものの章を備え、重量を失う、睡眠と喫煙しない十分に得る。その後の健康ルールは、あなたの健康の使命を定義する栄養バランスを開発し、維持し、好気性と嫌気性の運動を取得し、喫煙を避けるために意図されている、適度なアプローチを取る、あなたのストレスを管理し、喜びを受け入れ、優先順位をスリープする。サイトはまた、あなた自身の健康指標を追跡し、あなたの人生の健康物語のようなものを作成することができます個人の健康記録機能を、起動します、Tsiarasは言った。ウェルネスの9ルールを使用する人々の4つのタイプが一般的にありますが、Tsiarasは言った:より良い形で取得したい偉大なアスリートがあります。 十分だとそのように滞在したい方があります。 すでに高コレステロールを持っている、またはステントを必要としたり、悪化しないために、健康の制御を取るために持っている人があります。 そして、化学療法または重度の手術を受け、特定の方法でウェルネスプログラムに取得する必要がありました人がいます。悪い習慣を断ち切ることで、プログラムの一つの基本的な目標です。 Tsiarasは、彼が家に帰ると毎晩実行するために使用さを覚えてますが、家族や会社を開始した後、良い夫、父、ペットの所有者とボスであることの圧力は、ワインの入ったグラスにその実行を回した。 次いで、ワインの第2のガラス、及び第三。 それは数年内に10ポンドになった。 彼の脳は、その日は、それなしで完全ではなかった点に、そのワインを持っていることに慣れました。問題の一つは、我々は今、あまりにも多くのウェルネスのを要求していることですと、Tsiarasは言った。 これはよくあることが、西洋世界で達成することはほとんど不可能だ。このような習慣を蹴っての鍵は小さなステップを取っている、Tsiarasは言った。 winewithランやストレッチなどbehaviorsuchを交換してください。 そして、彼は、あなたが今してごとにふけることができないと言っていない。 あなたは運動やストレスと愛チョコレートを制御している場合例えば、、それはチョコレートの部分を持って大丈夫です。あなたは、チョコレートのバーを持っているときにそれはだし、低調になっている、あなたがタイトな感じている、そしてあなたが高齢化しているように感じる、あなたは、ソートの戻って、チョコレートのピースのサイズを見ている と彼は言った。彼は研究の生物学的なシステムと同様に、Tsiaras '個人的な話は複雑で複雑である。 そのような名門アマースト大学などの学校に通うにもかかわらず、彼は大学を卒業しませんでした。 19で、彼はギリシャで両親の村に行って、MacedonianAlbanian国境にヤギを放牧年を過ごした。 彼は古代の葬儀と呼ばれる発掘式典に関する本書いた 農村ギリシャの死の儀式を。私は戻ってきたとき、私は私の作品のためにドラマのようなものを探していましたと彼は言った。 私は教育病院のX線ファイルでそれを発見した。Tsiarasは兄の研究室から、一見平凡なblackandwhite医療スキャン、眼科医に触発されました。 医療処置の彼の写真撮影は、ライフ誌で紹介しました。次のレベルに彼のアイデアを取るために、Tsiarasは分野の広い範囲で人々とコミュニケーションし、それらのアイデアを結集できるようにする必要がありました。彼は、彼自身が、後で、コンピュータ言語を数学と物理を進めたと教えてくれました。 彼は、体外受精プログラム内で人間の卵の最初の画像を撮影するための責任顕微鏡用レンズを設計しました。 羊膜嚢の外から胎児の写真があるため、彼が設計されたレンズでは約来た。そして、彼は、会社の解剖旅行記、theVisualMDの傘を開始しました。 正式な医学教育を持っていないにもかかわらず、Tsiarasは決して以前のような生物学的システムを披露することができました。 彼は 視覚は写真やアニメーションではなく、生のデータを操作するイラストレーター、生物学者、プログラマーと研究者間のコラボレーションの結果ではありません。呼ぶもの 彼らの専門知識を通じ、数字と静的blackandwhiteスキャンは生命に来る。TsiarasとチョプラはTsiarasは胎児の発育についての映画を見せた直後、2009年にTEDMED会議で会った。私は、一番下の階段を打つとすぐに、ディーパックチョプラは、と言ってそこにあったあなただけが意識を視覚化することができ、 'Tsiarasは覚えている。 私は彼が話していたのかわからなかった。しかし、二人はmindbody接続の話になったし、それらを可視化におけるCTやMRIスキャンの値。 あなたは喜びを感じているとき、彼らはまた、あなたはストレスがたまっているだけでなく、脳の中で何が起こるかを考えるに着いたが、。 あなたが良い親だと、あなたの子供を育てる場合はどうなりますか? あなたは右の何かをするとき、我々は物事があなたのbodywhatに間違って約そんなに聞くが起こりますか? これらは、彼らが一緒に取り組むことに興味を持っていたいくつかの質問です。 とウェルネスの最後のルールは、もちろん、 喜びを受け入れるです。彼はデータが体内でプロセスを披露有意義な可視化に変換することができますどのように見ているようTsiarasはしばしば驚かされます。 特定の時点で、彼によれば、それは個人的になります。 例えば、疾患に関連するbetaamyloid斑上のいくつかの実験的なアルツハイマー病の薬の効果を勉強しながら、彼は彼の母親が病気を持って知りました。
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